如厕训练不走弯路,宝妈实战,教你3天让娃轻松告别纸尿裤

来源:半夏末冬 更新时间:2020-03-26 11:07

原标题:《如厕训练不走弯路,宝妈实战,教你3天让娃轻松告别纸尿裤》

文/半夏末冬

90后宝妈一枚,育儿方法千百种,只为你精选亲历过的有效技能。

孩子如厕训练始终不见成效?来看我如何在3天轻松完成

疫情期间,朋友晶晶决定给2岁的孩子进行如厕训练,按照推荐的“选漂亮马桶、亲身示范、鼓励表扬”后,还是以失败告终。晶晶表示,孩子要么会说尿尿,但都是在尿湿裤子以后,要么就非得哭闹着穿纸尿裤,一来二去,折腾了一个半月也不见成效。

如厕训练是孩子1岁半到2岁半之间大多家长判定的最难课题之一,很多宝妈尽管事先参考育儿专家建议,吸收诸多训练指南,却还是在实战中犯了难。孩子对纸尿裤的极度依赖、对马桶的极端抗拒,或是晶晶家尿完才喊的这类“事后诸葛亮”,孩子自主如厕像是这个成长阶段难啃的大骨头,着实让不少家长发愁。其实,并非专家建议或训练指南不够好,只是宝妈们在实战的过程中还需要注意一些小细节。今天,作为3天轻松搞定孩子自主如厕的我要分享几个小技能给你。

一、孩子释放的如厕训练信号太多,你需要识别最强信号

我们都知道,如厕训练并非越早越好,时机成熟,孩子自会给你释放信号,很多网络信息也为我们罗列过诸多信号:会模方、会说“不”、会归类、会静坐……毫不夸张的说,我见过最多的,有高达20几条的信号,面对这么多信息,作为信号接收Qi的父母如何识别最“强”的信号成为重要任务。

哈佛医学院Brazelton教授曾提出:如厕训练需要在宝宝生理和心理都准备好了的情况下开始。

从生理上说,孩子在2岁左右,膀胱功能发育逐渐完善,神经系统渐渐能够控制大肠、膀胱和肛门组织,这时才是开始进行如厕训练的得宜时机。从心理上来说,随着这一阶段孩子的语言表达能力、理解能力、动作能力的显著提升,他们更能够清晰表达需求和理解指令。与此同时,他们开始热衷于模方大人的语言和动作,对于周围的事物表现出更强的好奇心,并开始主动探索周围的世界,随着探索的不断加强,孩子对于周围世界的安全感也愈发强烈,这些都是进行如厕训练的有利条件。

通常,国内孩子的如厕训练大多是在1岁半到2岁半之间进行的,这一阶段被定义为“如厕训练黄金阶段”,那么,在孩子释放的众多信号里,哪些是重点呢?

1.最重要的一点,孩子感受到纸尿裤带来的不适。当孩子一次或多次表达被纸尿裤包裹区域出现不舒适的情况,就是拆去纸尿裤的最佳时机。此时,你需要及时抓住机会告诉孩子,不适的缘由是纸尿裤,如果脱下纸尿裤就会改善。

2.有良好的卫生Xi惯,排便时间相对固定,在排便后会要求父母更换纸尿裤。

3.孩子能够清晰的发出指令并明白父母的指令。简单来说就是会表达排便欲望以及能够听懂父母的指引。

4.纸尿裤至少能保持2-3小时内干爽,具体的观察方法是在换纸尿裤时记录时间,定时摸摸纸尿裤存尿程度,或者在进行如厕训练的第一天认真记录孩子的排便时间和间隔。

5.愿意尝试坐马桶,并明确知道马桶的用途。

6.对于自己穿裤子有尝试意愿和兴趣。

二、培养好孩子的卫生意识,如厕训练会事半功倍

掌握了上述信号以后,要如何进行训练呢?别急,就我个人而言,在给宝宝进行如厕训练之前,我更看重对宝宝卫生意识的培养,卫生意识建立起来后,更有助于宝宝快速实现如厕。毕竟,一个明白便便是应该被及时换掉的孩子是不太允许它出现在裤裆里的。

在孩子对“便便”开始探索认知的时候,我就开始了卫生意识培养。每次孩子大便后,给她换纸尿裤的时间里,我都会和宝宝聊天,告诉她便便拉出来以后,肚子就会舒服很多,拉出来的便便有点臭,所以要赶快换掉,扔到厕所,否则宝宝的屁股很容易沾上便便,也会臭臭的,还可能会红屁屁,慢慢的,孩子在拉大便后就会要求及时换掉仍走。

并且,在这个过程中,宝宝对便便会有正确的认识,她会明白,虽然便便是从身体里拉出来的,但是它的归宿的厕所,从而建立起对于便便的归位意识。(此前有人提到,部分孩子会认为便便是身体的一部分,当孩子直接排便到纸尿裤时,会认为便便还属于他,而当排到马桶并被流水冲走时,孩子会认为失去了便便。)

三、如何进行如厕训练更高效?

1.让孩子自主选择马桶和内裤

2岁以后的孩子,自主意识和独立意识增强,并且能够清晰表达自己的喜好。对于喜欢的事物,孩子的接受程度和陪伴程度会大大提升。因此,按照孩子的喜好选择马桶和内裤是训练的第一步。

建议带孩子到母婴店转转,为孩子讲解马桶的用途,并让孩子选择一款喜欢的马桶。即使是网购,也建议先带孩子实体体验马桶的坐感,这样会增加孩子对马桶的兴趣。值得注意的是,为孩子选购马桶在颜值的基础上,还要充分考虑舒适度,过硬或尺寸欠佳的马桶都可能给孩子带来不好的如厕体验,从而影响如厕训练。

选择内裤也一样,提前告诉孩子内裤区别于纸尿裤的地方以及比纸尿裤更好的体验,比如,花.se更多、穿着更透气、好看等。

关于要不要提前很久购置好马桶,我认为应当根据孩子平时对于新事物的适应程度来定。对于适应能力较弱的宝宝,可以提前购置,而对于适应能力强的孩子来说,则不必要。提前购置的好处是让孩子先熟悉马桶,但缺点是可能让孩子曲解了马桶的用途,久而久之只把马桶当做玩具,或者说等到真正到了训练阶段已经对马桶不爱了。当然,如果家里已经购置了马桶,就随孩子去吧,没必要天天将马桶的用途概念灌输给孩子,否则容易激发孩子的反抗情绪。

2.宝宝如厕时,父母的这两个细节动作大有益处

对于刚开始进行如厕训练的孩子来说,可能存在坐在马桶拉不出来的情况,这时父母的“陪拉”能够起到有效作用。与孩子一同坐在马桶上,父母可以这样示范,告诉孩子:“妈妈/爸爸要拉便便了,要先把裤子脱下来,坐在马桶上。”一边解释一边示范,不要羞于让孩子看清你的每一个步骤。示范的好处不仅能够传递给孩子正确的如厕步骤,还能够一定程度消除孩子对于马桶的恐惧。

当然,“陪拉”不仅仅体现在示范上,在孩子如厕过程中,父母应保持耐心陪伴在侧,应蹲下来,视线保持在与孩子视线水平的角度,这样能够给孩子带来充足的安全感和被尊重,缓解孩子的如厕压力。在这个过程中,如果孩子需要,还可以与孩子进行日常聊天,但聊天内容要避免紧逼着拉便便这个话题,我们可以与孩子聊聊便便带来的腹胀感,或是一天的趣事以及孩子感兴趣的话题。另外,还可以选择一个孩子喜欢的物件或玩具,陪孩子一起如厕。当孩子不再觉得如厕是一件紧张而又不安全的事情时,距离戒除纸尿裤就又近了一步。

3.表扬和管教要讲究时机

我们都知道,如厕训练中,多表扬和鼓励孩子是重要且必要的,但是,也有一部分父母总会在多次训练无果后忍不住批评和管教孩子,在这里,我想与大家分享的是:多表扬孩子并不意味着不能有任何严厉的话语或者措施,但是,表扬一定在孩子取得如厕进步以后及时进行,管教一定要在孩子冷静的时候进行,并且要避免在孩子的如厕环境中批评孩子。

比如,当孩子第一次顺利完成如厕时,应及时以孩子喜欢的方式进行鼓励。有的孩子喜欢听父母夸赞,那父母就不要吝啬语言;有的孩子喜欢在进步时和父母抱抱,那就及时与孩子进行爱的拥抱。像我家的孩子,非常热衷于将自己的进步分享给爸爸,所以,在她第一次完成如厕时,我告诉她:“你把便便拉到马桶了,太好了,我们告诉爸爸这个好消息。”

而对于批评来说,应在孩子“错误事件”冷静下来之后进行。当孩子本身就因为没能达成如厕而感到内疚与紧张时,如果我们进行批评将会加重孩子的紧张感,让如厕变得更艰难。同样的,以家中孩子为例,她是在我进行如厕训练的第二天傍晚学会在马桶如厕的,然而第三天还是将大便拉到裤子里,看着她慌乱的样子,我抱住她,告诉她我们可以及时换掉,随后快速给她处理好,在处理的过程中,她的情绪慢慢平和,我则语气严肃起来,告诉她拉到裤子不好,不可以,便便应该去马桶,宝宝一边积极回复我说:“好,告诉妈妈我有便便,去马桶。”随后,我严厉“告诫”孩子如果再拉到裤子,我会生气,会打屁股。当然,最后的结果是,我没有这个“打屁股”的机会。到第四天开始,孩子无论大小便,都会及时告诉我,她的如厕训练成功完成。

四、我家孩子的3天如厕训练是这样进行的

第一天:拿走纸尿裤,告诉孩子拉便便要告诉大人,孩子会附和着说,但是一天下来尿裤子7次,大便也拉在裤子里,第一次尿湿和大便时,紧张得哭。每次尿湿后,我都温和的为她换掉,并重复“拉便便要告诉妈妈”的指令,然而到晚上尿湿时,我发现孩子有点若无其事的态度,这时我语气稍有严肃,目的是让孩子知道她这个行为至少不是我期许的。

第二天:摸清孩子的排便规律后,我开始三小时一次的询问,当然,孩子的回答都是“不想拉”,而后又继续的尿湿。虽然每次我问孩子,孩子都是否定,但我还是坚持问:“好,那想拉要怎么说?”孩子说认真告诉我:“告诉妈妈,我要拉便便。”尿湿的情况到了傍晚出现转机,孩子突然告诉我说:“有便便。”随后,成功的完成了一次如厕。我和家人及时表扬了孩子,直到孩子入睡,我们都在强化她今天的优秀表现。

第三天:除了大便拉到裤子里,小便前都会告诉大人,也都顺利完成如厕。大便拉到裤子里后,被我说了(前文中已提到)。随着孩子顺利如厕,我慢慢开始弱化每一次如厕后的鼓励,目的是为了让孩子明白,排便是一件寻常的事情。一开始,即使我不说夸奖,孩子也会自夸,后来她也慢慢冷静下来,接受了如厕这件平凡的小事。

小惊喜:原本只打算在这个阶段给孩子戒掉白天的纸尿裤,但我发现,进行如厕训练后,宝宝夜里也不再尿湿。观察一周后,我决定给孩子把夜用纸尿裤一起戒除。如果你在训练的过程中也有这样的惊喜出现,不要纠结于分步解除,可以尝试一次X到位。

五、父母的好心态是孩子进行如厕训练的安全感

中国式育儿中,过早进行如厕训练是较常见的事,甚至还有一部分人认为:越早学会上厕所的孩子越聪明。正因如此,如厕攀比也较为盛行,我经常看到小区里有的老人聊天,一家的骄傲的说着自家孩子半岁就开始学上厕所了,另一家的则愁着3岁了还在尿裤子,很显然,说半岁的那家多了些骄傲的语气。

事实上,孩子的自主如厕时间的早晚与“聪明”并无关系,孩子早期动作和部分行为的发展速度很少能够预测其未来发展,相反,过早进行如厕训练不仅会伤害孩子的身体健康,也会影响孩子的心灵成长。

在为孩子进行如厕训练的过程中,父母的好心态才是孩子成功的基石,因此,在你要开始给孩子安排如厕训练前,除了将纸尿裤全部封禁以示决心外,你还需要充足的心理建设:给自己设定一个相对适中的目标,比如一个月达成甚至更长一点,这样才能让你更宽容的面对孩子前进路上的小状况,也让你不会因为一点小失误神伤。毕竟,你的好心态是孩子最大的安全感。

文/半夏末冬90后宝妈一枚,育儿方法千百种,只为你精选亲历过的有效技能。孩子如厕训练始终不见成效?来看我如何在3天轻松完成疫情期间,朋友晶晶决定给2岁的孩子进行如厕训练,按照推荐的“选漂亮马桶、亲身示范、鼓励表扬”后,还是以失败告终。晶晶表

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