夏季幼儿如何保健 中医提醒预防四种疾病

来源:聪康网 更新时间:2019-07-12 02:23

原标题:《夏季幼儿如何保健 中医提醒预防四种疾病》

众所周知,成年人在夏季可能会出现“空调病”等具有夏季特.se的疾病,那么幼儿在夏季会出现什么疾病呢?今天不如就让小编带你来了解下吧。

中医提醒夏季幼儿需要预防疾病

预防幼儿中暑

幼儿体温调节功能尚未发育完善,或因体弱抵抗力差,不能耐受外界的炎热天气。当气温高,空气湿度大,无风、汗蒸发困难、体内热量积蓄过多时容易发生中暑,轻则出现头痛、头晕、恶心、呕吐、面.se苍白、皮肤多汗,重则甚至出现高热、呼吸浅、脉搏弱、血压下降、意识不清等症状。若幼儿出现轻微中暑症状可将其安置到凉爽处,采用物理降温的方法,同时饮用些淡盐水、或5%糖开水等,休息后症状可缓解并消失,若症状严重需及时到医院就诊。

预防幼儿中暑的关键是平时应注意做好预防中暑的措施。户外活动时,要避免强烈阳光的直接照射,例如:戴遮阳帽遮挡太阳等;室内活动时,要保持开窗通风,降低室温,同时穿着宽松、透气、吸汗的衣服;饮食宜清淡易消化、饮品宜生津开胃,清热消暑,如:酸梅汤、菊花茶、绿豆汤、赤小豆汤等。

预防幼儿皮肤病

幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮,蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生,要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作,要勤洗澡、勤换衣,衣服要注意保持清洁干燥,要勤剪指甲,以防抓破皮肤促发感染化脓。

防止肠道传染病

炎热的夏天是细菌X痢疾、伤寒及肝炎等各种肠道传染病的流行季节,这些传染病都是经过饮食或者食物传染的,所以特别要注意幼儿的饮食卫生和个人卫生,不吃腐烂变质的饭菜和腐烂瓜果,不贪吃冷饮冷食,不生吃水产品,饭前便后要洗手,把好病从口入关。

预防幼儿胃肠疾病

夏天天气炎热潮湿是细菌、霉菌大量滋生的时期,食物、餐具极易受污染。幼儿的抵抗力弱,当幼儿受凉受热、或饮食不当、暴饮暴食后,都容易导致消化功能紊乱,患上胃肠道疾病。例如急X胃肠炎、感染X腹泻、细菌X痢疾等。临床表现多见呕吐、腹痛、腹泻、发热等。

预防幼儿胃肠疾病的关键是把好“病从口入”这一关,要特别注意卫生。吃瓜果要洗净去皮,蔬菜要洗净,并加少量蒜泥、醋,既能增加食欲,促进消化,又能灭菌解Du。生熟刀砧、案板须分开,外购熟食宜加工、加热后食用。平素饮食宜清淡,以易于消化的食物为主。多吃蔬菜和水果,少量多次喝水,但不宜过量冷饮冷食等。在夏季进行适宜的户外锻炼,对幼儿的增长发育、增强抵抗力也有帮助。

幼儿夏季保健小常识

提倡孩子多喝白开水

各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利,还会影响到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。从营养学观点看,白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进行新陈Dai谢,有调节体温、输送养分及清洁体内Du素的功能。

饮食要讲究营养均衡

夏日炎炎,家长怕孩子上火,只给吃清淡的饮食,且不知孩子正处于生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会导致营养障碍,故夏季孩子的饮食应多样化,应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等(可做成鱼末、肉末、肝末粥,既易于消化又具有营养),或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取Dai肉类,也是不错的方法。

大汗后不宜冲冷水澡

孩子生X好动,夏季极易出汗,家长们应注意,孩子大汗时不能冲冷水澡,大汗后如用冷水一冲,全身毛孔迅速闭合,热量不能散发而储留体内,影响机体功能,一些感冒病Du就会乘虚而入,宝宝容易生病。

尤其是高温季节,运动后头部特别容易出汗,这时如果用冷水冲洗头部,容易刺激到颅内的动脉血管,有可能引起颅内血管功能异常,造成头晕、头痛、眼前发Hei,甚至可能出现呕吐现象。专家建议,较好的降温方式是在运动后半小时洗个温热水澡,更有利于调节体温、使全身肌肉组织得到放松。

空调开的时间不宜太长

长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少,室内干燥,幼儿皮肤的水分调节能力远不如成年人,孩子待的时间久了易产生疲乏,加之长期暴露在冷而干燥的空气中,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病Du细菌就会乘虚而入,可引起上呼吸道感染及腹泻。

午睡时间不宜太长

夏日午时气温最高,家长都希望宝宝多睡少动。但据生理学研究表明,人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。通常情况下,人们在入睡80~100分钟后,便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。在深睡眠过程中,大脑各中枢的抑制过程明显加强,脑组织中许多毛细血管网暂时关闭,脑血流量减少,机体的新陈Dai谢水平明显降低,如果宝宝在深睡眠阶段突然醒来会有强烈的不适感。

众所周知,成年人在夏季可能会出现“空调病”等具有夏季特.se的疾病,那么幼儿在夏季会出现什么疾病呢?今天不如就让小编带你来了解下吧。中医提醒夏季幼儿需要预防疾病预防幼儿中暑幼儿体温调节功能尚未发育完善,或因体弱抵抗力差,不能耐受外界的炎热天

阅读全文

注:《夏季幼儿如何保健 中医提醒预防四种疾病》一文由新都香城热线智能聚合数据系统收集整理于网络,不代表本站支持本文观点,如有疑问请与我们取得联系,我们将在第一时间处理您的诉求。
处理诉求请提供有效身份证明与其他相关材料,联系方式:domain91#foxmail.com

相关资讯
孩子的哪些行为,可以反映出他有哪方面的天赋 孩子的哪些行为,可以反映出他有哪方面的天赋

浅谈小月份宝宝辅食添加方法

Yun期上厕所,Yun妈牢记这“3不要”,不然会导致“胎宝宝”缺氧

幼儿园中班游戏教案《听乐Qi做动作》含反思

学Xi,改变命运?学Xi,改变命运

当孩子出现这几个行为,表示已经会认妈妈了,让人惊喜 当孩子出现这几个行为,表示已经会认妈妈了,让人惊喜

孩子惹你生气,该用什么方式来解决?动手打孩子不是明智之举

宝宝多大需要刷牙?很多父母开始得太晚了

开发智力的亲子游戏,让你的娃更聪明

为什么学霸和有钱人都爱运动?只是为了健康?真正的原因是这样

想让宝宝长的更高,睡觉之前不要做这几件事 想让宝宝长的更高,睡觉之前不要做这几件事

如何克制孩子的任X?避免“徒劳无功”,父母切莫哄骗娇惯

怀Yun用穿防辐射服吗穿 真的有用吗

宝宝的X格,从一出生就已经决定了,还真不是父母的问题

孩子是个“自来熟”,父母别引以为傲,懂得“优缺互补”才最关键

网络焦点 学生被逼吃垃圾重大博物馆藏赝品岳云鹏本名曝光美国制裁土耳其湖南埋尸案进展北京垃圾分类意见乔任梁粉丝追思会中美达成阶段协议安徽中学砸手机火星上有生命痕迹赖冠霖赵今麦校服照重庆大学校方回应趣步涉嫌非法集资玉林化工厂爆炸苹果将推5g芯片RNG战胜FNC首张电子烟罚单爱情公寓5预告片雪莉住宅调查结束英雄联盟手游预约IU为雪莉写的歌雪莉没留下遗书重大博物馆已闭馆国考公告圆通双十一涨价李心草最后三小时国足战菲律宾名单克拉维茨出演猫女玉林爆炸已致四死栗坤从北京台辞职SM回应雪莉去世李河君就欠薪道歉央视点名京东商城魏晨成功求婚腾讯退出拼多多具荷拉悼念雪莉雪莉疑似留下遗书雪莉葬礼将不公开国足战平菲律宾雪莉确认死亡孙小果案再审开庭Luna退出音乐剧雪莉生前遗愿清单小红书恢复上架长江已到“无鱼”等级中国小将承认犯规朴树被曝离婚无锡钱桥着火魏晨女友马云获终身成就奖
免责申明:本站所载文章除申明原创皆来源于网络,如无意侵犯您的权益,请及时与我们联系,我们将在第一时间处理您的诉求。
新都香城热线 成都黑闪网络科技有限公司版权所有 基于 HSNET® 内核构建
Copyright © 2004 - 2020 www.5axd.com All rights reserved. 诉求处理 domain91#foxmail.com

川公网安备 51011402000025号 蜀ICP备15002105号-2