孩子难教、难搞、难相处?可能他是“高敏感儿”,你却不知道……

来源:爱优益智 更新时间:2019-05-15 20:24

原标题:《孩子难教、难搞、难相处?可能他是“高敏感儿”,你却不知道……》

你家的孩子是不是:

衣服稍微湿或弄脏就哇哇叫,明明一点也不影响外观

不喜欢衣服标签或缝线的刺刺感觉,会在意地一直抓

在家一条龙,在外一条虫,只敢在熟人面前展现本.se

宁可躲在角落自己玩,也不肯加入其他孩子群

会注意到周边人的情绪,却不敢上前关心

对某些事有自己的规矩,例如玩具的摆放位置、玩法

吃软不吃硬,绝不能大声斥责他

这样的孩子不是奇怪,而是“高敏感”。美国精神分析专家伊莲.艾融在1996年时提出:全世界每5人当中就有一人是高敏感族,当发生孩子身上时,就是“高敏感儿”。加上年幼的孩子不懂得用言语表达不舒服的感觉,反映出来的表现可能是哭闹、不合群、无法沟通。

所以,别再质疑你的孩子难教、难搞、难相处。小心为孩子加诸负面情绪后,让他产生“我好麻烦、我一点用都没有、我好奇怪”的负面想法,当孩子持续抱持着这样的想法成长,影响将延续一生。

台湾首本敏感小孩教养实战专书《开启高敏感孩子天赋》,正是为正与高敏感儿对抗的大人们消除烦恼。但关于高敏感族和高敏感儿的四个特征,你又是否知晓呢?若没有,以下就非常值得参考了。

1.深度处理

容易过度接受刺激、能敏锐察觉细微变化,高敏感儿会比一般人更深度地处理这些资讯。最常见的特征如下:

会提出逼近核心的尖锐问题

会似懂非懂地使用大人们说过的话,完全不符合自己的年龄

有幽默感

会去思考各种可能*而慎重行事,因此迟迟无法下决定

会仔细观察后再思考,因此比较花时间实际采取行动

迟迟无法做决定、感觉困惑的表现,常被视为“胆小、内向、优柔寡断,但其实是因为他们在心里深度处理,才会有这种外在表现。

2.容易过度接受刺激

我常常用地曳网的捕鱼方式来说明敏感的人接受到大量刺激时的状态—网眼愈大,小鱼愈容易溜走。偏偏敏感的人,网眼非常小,不仅会网住小鱼,甚至会网住其他不必要的东西,导致渔网愈来愈重,收网的时候当然会累到不行。

这就是过度接受刺激的状态,身体和精神都承受过重的负荷,才会比一般人更容易感到疲劳。

即使是为了取悦高敏感族而安排活动或带他们外出,他们也会因为疲惫而逐渐失去精力,最后甚至要求回家,这是高敏感族的一大特征—并非不快乐,纯粹是过度接受刺激而疲累不堪。

其他还有下列特征:

过度兴奋后,当天晚上会睡不着

很怕痛

会过度在意天气的冷热、弄脏的手脚、湿掉的衣服、不合脚的鞋子等

很怕别人给他的惊喜

受人瞩目或被检测实力时,就无法发挥应有的实力

3.情绪反应大、尤其是同理心很强

高敏感儿不只对事物很敏感,对情绪反应一样敏感,所以爱哭、容易被吓到、容易害怕,甚至闹别扭。这都是因为他们的情绪起伏比一般人来得激烈所致,而且这种敏感反应不只针对自己,也会对他人产生反应。

曾有一位妈妈说,三岁大的儿子会把眼镜拿给她,还对她说:“妈妈,你在找这个吧?”她吓了一跳,赶紧问儿子:“你在哪里找到的?你怎么知道妈妈在找眼镜?”结果儿子回答她:“我看到你一边打扫,一边东张西望,就想说妈妈你应该是在找眼镜”。

敏感的孩子就是有办法观察他人,察觉到对方在想什么。这种小地方能如此贴心,是非常美好的事,偏偏这样的孩子对悲伤与焦虑等情绪的感受,同样比人强一倍。

4.能敏锐察觉细微刺激

第四个特征是容易敏锐察觉细微刺激,包含微小的声音、淡淡的气味、隐约的口味差异、人与物的细微变化等一般人不太会发现到的小细节,这种大家视为“没什么了不起”而容易忽略的芝麻小事,高敏感儿都会很在意。

关于这一点,艾融博士说:有些人的知觉器官特别发达,但他们多数都不是因为知觉器官反应过大,而是思考和情绪的程度太高,才会察觉到细节部分。这也是和处理资讯的深度做区别时,很难分辨清楚的地方。

所以对待高敏感儿,家长该做、应鼓励的是:

避免过度干涉、过度保护→小心变成“柔*虐待”

相信孩子→这是孩子最期望的事

引导孩子说出来→倾听与接受很重要

同理你的孩子→孩子需要大人的支持

不求跟别人一样,凸出自己的不一样就好→每个人都是独一无二的

凡事不是只有一个面向→颠覆现有的,才看得到新力量

为现在的自己骄傲→思考让自己快乐的方式

一起帮孩子,把高敏感变成年人生利器吧!

(本文图片源于网络,侵权删)

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